El cuerpo también guarda heridas

¿Sabías que tu cuerpo también recuerda lo que tu mente quiere olvidar? Tensiones en el pecho, nudos en la garganta, fatiga constante… todo eso puede tener un origen emocional.
Este artículo te guiará a identificar qué emociones no expresadas pueden estar somatizándose y cómo empezar un proceso de sanación integral.
Sanar no solo es hablar, también es habitar tu cuerpo con conciencia.