En Espiritualidad

Nos enseñaron que el amor propio es cuidarnos, mimarnos o afirmarnos frente al espejo. Y sí, eso también es importante. Pero hay un amor más profundo: el que nace cuando te quedas en silencio contigo, sin juicios, sin exigencias.
Aquí comparto un ejercicio guiado para comenzar a reconectar con ese espacio interno donde siempre fuiste suficiente.
Descubre cómo empezar a habitarte desde la compasión.